Pri príležitosti 10. októbra - Svetového dňa duševného zdravia, sa žiaci z druhého stupňa našej školy zapojili do kampane: Pozitívna myšlienka = SOM :)
Cieľom bolo zvýšiť povedomie žiakov o tom, čo je to duševné zdravie a ako si ho môžeme chrániť a starať sa oň.
Aktivita bola spojená s informovaním žiakov o Národnej linke pre deti v ohrození, o možnostiach jej využívania, a tiež o aplikácii Nepanikár, ktorá môže žiakom pomôcť pri stavoch úzkosti, depresie, ...
Tému duševného zdravia sme prepojili s praktickým tréningom techniky zameranej na dýchanie, ktorá môže byť nápomocná pri stavoch úzkosti.
V nižších ročníkoch sme sa tejto téme venovali prostredníctvom príbehu z knihy Ahoj, hrdino od Karen Young. Prostredníctvom kamaráta Oskara ( Croos-Müller - Hlavu vzhůru) sa žiaci naučili 3 cvičenia pre energiu a dobrú náladu a tiež si vyskúšali techniku zameranú na dýchanie.


